2022-11-08
創新方式提升服務水平，實現服務企業職工“零距離”。11月2日上午，江津區總工會二級調研員丁波帶隊到新西亞鋁業集團開展送心理健康服務到基層活動，以“學習黨的二十大精神 關心職工心理健康——《學會自我心理調適》”為主題在新西亞商學院開展了心理健康知識講座。
此次講座特邀江津區委黨校原副校長，高級講師、高級心理咨詢師，江津區決策咨詢委員會專家，新時代江津區委宣講團成員何洪福進行授課。德感園區商會企業家代表、新西亞職工代表共計50余人參加。
集團公司工會主席、副總經理傅明華代表集團公司黨支部書記、董事長兼總經理劉斌對區總工會領導和老師的到來表示熱烈歡迎，衷心感謝上級工會組織對新西亞的關心和幫助。傅總表示：每位員工都應該注重身體健康和心理健康，特別是在員工的心理健康管理上更需要企業的重視，必須要有科學的方法和疏導措施，緩解、消除在當今快節奏的工作和生活壓力帶來對工作、生活、家庭等方面的影響及危害，更利于團隊的和諧穩定。
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開始大家在何老師的帶領下做了互動小游戲，營造了輕松歡快的氛圍，舒緩了倦意與緊張情緒，增進了相互默契與交流，讓大家更好進入課程學習狀態。
講座伊始，何老師首先指出了心理健康的重要性。隨后，通過生動詳實的語言，針對不同群體的工作特點和所處環境，將心理學知識融入日常生產生活工作，深入淺出地講述了壓力管理的相關知識，為職工提供減輕焦慮和壓力的方法。期間，老師引用了大量生動鮮活的事例，通過詼諧幽默的表達方式，引導大家理性對待工作和生活中的各種壓力，培養正確的自我認知能力、良好的情緒調控能力，樹立心理健康理念，養成健康的生活方式，從心理上更好地應對工作和生活中的挑戰與困難。
何老師的精彩授課受到職工同志們一致贊賞，紛紛表示受益頗深。課程教會大家如何做好自我心理調適，學會做自己心靈的按摩師，既讓他們對心理健康知識以及重要性有了更深的理解，也學會了調適和培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態的方法，有效地提高了職工的心理素質和抗壓能力，以更飽滿的情緒投入到工作之中，保持陽光心態認識社會和面對社會，去享受幸福美好人生。
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黨的二十大報告指出——推進健康中國建設，重視心理健康和精神衛生，心理健康成了當代社會重視的問題之一。區總工會積極響應各級黨委、政府的倡導，落實送心理健康服務到基層活動，希望通過這些講座活動能夠讓大家學有所獲，快樂生活！
集團公司工會也將持續推進企業職工心理關愛服務，深入傾聽職工心聲，解決職工心理困擾，把關心關愛職工心理健康落到實處，及時用“心”響應，搭建暖“心”平臺，幫助公司職工建立樂觀向上的心態；充分發揮好工會“娘家人”“貼心人”的作用，通過多種途徑不斷提升職工的幸福感、歸屬感、價值感，為推動新西亞高質量發展、促進社會和諧發展貢獻力量。
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